1、怎么才能在晚上睡觉偷偷的玩手机不被发现？
把亮度调到最小，开护眼模式，开暗色模式，声音调到最小，静音也开，侧躺，把整个上身包在被子里，如果想换姿势一定要选择安全一点的，正面躺记得把枕头什么的放好，用手机顶起来，以免光线外漏，如果家长出了房门或是走动（仔细听！！！），一定把手机放去原来的位置，等没问题在玩（如果被拿走了就算了吧），尽量不要发出声音（也不要刷视频，听歌，什么的，如果一定要的话就戴耳机！！），被听见了你就做好被打的准备吧，等玩完手机之后把光线，声音调到正常的，充好电就行了（这样做被发现的风险较小，亲身试验过）
以上就是我全部的经验
2、孩子该睡觉不睡觉每天晚上在被窝里偷偷玩手机第二天无精打采怎么办
这是一个常见的问题，很多家长都会遇到孩子晚上不睡觉，而是在被窝里玩手机，导致第二天无精打采。以下是一些建议：
1. 设定规矩：制定一个明确的睡眠时间表，并坚持执行。这可以有助于孩子养成良好的睡眠习惯。
2. 限制手机使用：限制孩子在手机上的使用时间，特别是在晚上。可以制定一个手机使用时间表，让孩子知道在什么时间可以使用手机，什么时间应该把手机交给家长。
3. 创造舒适的睡眠环境：确保孩子的卧室是安静、舒适和温馨的，这样孩子才会更容易入睡。
4. 鼓励孩子进行户外活动：让孩子多参加户外活动，增加身体锻炼，有助于提高睡眠质量。
5. 与孩子进行沟通：与孩子进行沟通，了解他们的想法和需求，帮助孩子理解睡眠对身体和健康的重要性。
希望这些建议能够帮助您解决问题。如果问题仍然存在，请咨询专业医生或心理医生的意见。
3、为什么有些人晚上会躲在被窝里偷偷的哭呢？
白天的工作与生活面对的是朋友同事和父母亲友，在朋友同事面前要展示自己坚强自信的一面，所以不能哭。在父母亲友面前怕他们担心挂牵自己，所以不敢说。这个时候是孤独的，也许只有夜深人静的时候才能看到自己柔弱的一面！哭一次吧，尽情释放内心积压己久悲伤情绪，忘掉那生活的压抑或遭遇的不幸，让一切都成为过去，让自己再度坚强。这也许是一个人在夜里悄悄哭泣所要寻求的安慰吧！
4、在别人和家人眼里我是快乐的，但在晚上我总会偷偷地躲在被窝里哭泣，我这是怎么了？
你这是心理太脆弱了，你要学会坚强一点，面对挫折不放弃，学会乐观面对生活。
每个人都有自己的的难处，人生注定不是一帆风顺的，只要你学会乐观面对生活，就不会这么难受了。
有时候真的应该学学啊q,的自我安慰精神。鲁迅先生笔下的啊Q，在面对生活困苦的时候总能安慰自己，是自己变得快乐起来。